Ausnahmsweise fühle ich mich genötigt, hier meine Meinung zur Tagespolitik kund zu tun: Ich bin gegen einen Boykott der Olympischen Spiele in China! China ist ein riesiges Land, welches sich im Moment an so vielen Stellen im Umbruch befindet. Das, was in diesem Land passiert, ist grundsätzlich gut: Das Land bewegt sich in die richtige Richtung, die einzelnen Bürger erhalten vorsichtig mehr und mehr Freiheiten und die politische Elite versucht dabei wenigstens nicht alles falsch zu machen. Klar ist nicht alles Gold was glänzt - aber auf einem ungewissen Weg braucht man Hilfe.
Wir als Zuschauer und alle Sportler, für die schon dabei sein alles bedeutet, dürfen die Chinesen nicht mit den Spielen alleine lassen. Auf unserer schönen blauen Kugel können wir nur gemeinsam leben - nicht nebeneinander und nicht ohne einander.

wazdazdenn? Fröhlich kalter Regen und Schneeschauer? Menno, wie soll ich Warmduscher da denn auf Radkilometer kommen? Egal - klappt schon irgendwie, ich hab ja noch die Neoprenüberschuhe ... irgendwo ...
Ich wünsche Euch allen auf jeden Fall ein paar gemütliche und fröhliche Ostertage!

Mein Lieblingsdrink für regenerative Frylikstage ist schon da - "I did it Maibock" und alles wird gut. Ich höre Hirsche rülpsen, Mücken quaken und rallige Gänse unter schrillhohem Sirren zu Nils Holgersson fliegen. Gleich lege ich mich platt vollgefuttert und glücklich in meinen Lesesessel und meditiere in das zweite Glas ;-) Betet zu Ostern für gutes Wetter - ich will endlich bei Sonnenschein lange Radfahren und keine kalten Füße kriegen. Die Woche mit 6,8 geschwommenen und 58 gelaufenen und 90 gefühlt geradelten (3hSpinning) Kilometerchen abgeschlossen. Andre ist wieder da - sonnengebräunt und ekelhaft gut erholt LOL ! Bleibt fröhlich

Hurra endlich ist mein Schuhschrank wieder komplett - seit Samstach darf ein Paar Asics 2130 um die Gunst meine Füße buhlen ;-) dann bekommen die Mizumos auch mal Pause und die Füße langweilen sich nicht. Die Woche ging ganz gut neben einer fast 3stündigen Spinningeinheit (ja - langweilig, aber ich hatte ein gutes Buch dabei) einem lockeren Halben auf dem Laufband waren am Freitach auch 4 Kilometerchen im Becken absolviert. Fazit: Schwimmen geht gut, Laufen darf langsam mehr werden aber macht mir keine Sorgen und Radeln - wird endlich Zeit, dass ich mal raus komme und ne lange Runde am Wochenende fahre ... spätestens Ostern.
A propos Buch - wenn Ihr mal ein Buch lesen wollt, dass zwar mit Laufen zu tun hat, aber KEIN Trainingsbuch ist sondern ein liebevoll erzählter autobiografischer Text über das Laufen als ... hm ... Lebenseinstellung (?) dann gönnt Euch von Bernd Heinrich "Laufen" und legt Euch gemütlich mit einem Bierchen aufs Sofa - so wie ich jetzt.

Müde - einfach müde - mir fehlt die Sonne (totaaal toll, dass es ein drogenwiki gibt LOL) ich hab ein chronisches Kratzen im Hals und trotzdem noch Spaß am Training - ich würd nur gerne mal wieder raus, lange Rad fahren, nicht frieren. Ja, ich weiß - nicht jammern ;-) was freu ich mich auf Lanzarote, da ist es wenigstens warm.

Brummings Weisheit im März

Frage Dich immer, warum Du etwas tust - und gib Dir eine ehrliche Antwort! Manchmal wirst DU Dich selbt verblüffen.