Was man sich beim menschlichen Fuß so alles verletzen kann. Eine Sehnenreizung oder -entzündung unter dem Ballen im Ansatz so ein paar kleiner Wadenmuskeln kann zumindest recht schmerzhaft sein. Und schont mal so n Flunken - ohne zu gehen ;-) - Therapieversuch mit Eis und Voltaren.
Laufen ist also erstmal abgesagt, Spinning langt ja auch (obwohl das so richtig die Schonhaltung ist ...) Dafür konzentrieren wir uns erstmal wieder aufs Schwimmen und hinterfragen unsere Technik.