Hage!
wenn Kalender die Wahrheit sagen, sind es noch 29 Wochen und der Rest von dieser bis zum IRONMAN Lanzarote. Das Papier für den Trainingsplan hab ich schon - jetzt gehts nur noch um den Inhalt.
Und falls noch jemand eine gute Seite zum Thema Laufen sucht, dann schaue er doch mal bei Uta Pippig vorbei. Die sollte ja auch wissen, wie man sich unfallfrei auf zwei Füßen bewegt ;-).
So jetzt n Kaffee mit Honig ...